# 我如何將 Claude Code 當作自己的機器人：在終端機裡建立 AI 助手團隊

> 我將 Claude Code 設定為由多個角色組成的團隊，它們能閱讀我的文件與日曆。任何內容在得到我同意前不會發送、購買或發佈。

- URL: https://hyperfocusam.com/blog/claude-code-ai-assistant-crew-tc/
- Language: zh-Hant
- Author: Sam Wong (黃力桐), https://hyperfocusam.com/
- English edition: https://hyperfocusam.com/blog/claude-code-ai-assistant-crew/ (Markdown: https://hyperfocusam.com/blog/claude-code-ai-assistant-crew/index.md)
- Published: 2026-11-01; revised 2026-11-01

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**簡短答案：** Grok Bot 在雲端運行我的每日簡報。我另外一個機器人則在我的 Mac 上運行：那就是 [Claude Code](https://code.claude.com/docs/en/overview)，這是 Anthropic 的 AI agent，它在終端機中運作。我將它設定為一個由多個助手組成的團隊，每個角色都有自己的職責。它們會閱讀我的真實文件和日曆，根據各自的角色進行辯論，然後執行工作。沒有任何內容會在得到我同意前發出。

## 我所謂的團隊
- 三名助手，每人各有一項工作：
    - 一位幕僚長，負責監督其他成員並做出決定。
    - 一位行政助理，負責處理我的工作項、執行任務並追蹤後續事項。
    - 一位私人助理，僅負責處理我的個人生活。
- 當話題需要時，其他團隊成員也可以加入。例如當涉及演講時，來自我教練團隊的演講教練會加入。
- 每種角色只需撰寫一次：它的工作內容、它絕對不能做的事情，以及它的說話方式。當我召喚團隊時，Claude Code 會載入這些設定。（技能說明可以在我的[專案、技能與 Agent 文章](https://hyperfocusam.com/blog/claude-projects-skills-agents-tc/)中找到。）
- 每種角色都有自己的聲音。我選取角色的文字，然後我的 Mac 會用不同的聲音朗讀出每個角色，這樣聽起來就像在開會，而不是一堆文字牆。

## 與團隊共度的一個夜晚
- 在 10 月 31 日這個晚上，我向團隊提出一個個人問題：我的專業形象是否限制了我的收入？
- 範圍包括：我如何著裝、我在舞台上如何說話，以及一個常規的訓練流程。
- 他們根據各自角色進行辯論。行政助理要求本週就採取行動。私人助理則保護我的個人時間。幕僚長權衡兩者並做出決定。
- 然後他們開始執行工作，而不僅是空談：
    1. 讀取我的真實日曆，並在已有的會議和演講前後安排兩週的訓練時段。
    2. 加入演練練習，針對我接下來實際要進行的演講內容進行預演。
    3. 指派一個研究 agent 去建立服裝清單，確保每件商品都有來源且價格已實時核實，同時我們的對話仍在繼續。
- 沒有任何內容被預約、購買或發送。我得到的是我可以選擇接受或拒絕的提案。

## 確保安全的四條規則
1. 未經我同意，任何內容都不會被發送、購買或發佈。
2. 每個事實都有來源。如果某個角色無法指出來源，它會如實說明。
3. 一套共享記憶，與其他所有內容同步。團隊讀取與我其他 AI 系統相同的筆記，所以我不需要重複解釋自己。
4. 在結尾提供簡短的狀態日誌。團隊會記錄我們停在的位置，這樣下次會話可以接續進行。

## 為甚麼這裡需要團隊，而 Grok Bot 只是一個機器人
- 我的 [Grok Bot 教訓](https://hyperfocusam.com/blog/grok-bot-one-bot-daily-briefing-tc/)是：一個 agent，一個輸出。那是為了處理日常例行公事。
- 決策則不同。幾個持有不同觀點的角色，能在我做出選擇前向我展示權衡。
- 關鍵的差異在於：團隊只有在我開啟它時才說話。它不會發送通知打擾我。

## 如何建立你自己的團隊
1. 為每個助手寫一個簡短的角色描述：它的工作、它不能做甚麼、它如何說話。
2. 給它們一個共享的筆記文件來閱讀和更新。
3. 提出一個你一直在迴避的問題。
4. 要求提供帶有來源的行動，而不是建議。
5. 保留最終決定權在你手上。

## 常見問題
### 我需要學會寫程式嗎？
不需要。角色描述是用簡單語言撰寫的。Claude Code 在終端機運行，但我用句子與它溝通。
### 團隊可以自主行動嗎？
它負責閱讀、規劃和準備。任何涉及發送、購買或發佈的動作，都必須等待我的同意。
### 為甚麼要給每個助手不同的聲音？
聽到角色使用不同的聲音，能幫助我辨識誰在為甚麼而辯論，而不必閱讀長篇的文字塊。

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*Sam Wong (黃力桐) 是香港 AI 應用培訓師，已為 11,000+ 名學員提供培訓。*