# Claude Projects、Skills 與 Agents 的區別：透過一個工作坊解析各項功能

> 了解 Claude Projects、Skills 與 Agents（Cowork）的差異。包含比較表、應用場景以及三個 AI 培訓問題，幫助你了解 Claude Skills 是甚麼。

- URL: https://hyperfocusam.com/blog/claude-projects-skills-agents-tc/
- Language: zh-Hant
- Author: Sam Wong (黃力桐), https://hyperfocusam.com/
- English edition: https://hyperfocusam.com/blog/claude-projects-skills-agents/ (Markdown: https://hyperfocusam.com/blog/claude-projects-skills-agents/index.md)
- Published: 2026-10-12; revised 2026-10-12

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許多我培訓的學員已經每天在操作 Claude Projects。當他們聽說到 Skills 和 Agents 時，可能會感到困惑。這三個術語是指同一個概念嗎？你需要全部使用它們嗎？

**簡短的回答：** Project 是 Claude 所掌握的知識。Skill 是 Claude 執行任務的方式。Agent 則是由 Claude 來執行工作。

下方的影片在約 95 秒內解釋了這些概念。本文的其餘部分將提供詳細說明、對比表格，以及三個供你課程使用的問題。

## 一個畫面：為客戶舉辦工作坊

想像你正在為客戶準備一個工作坊。

- **Project = 客戶資料夾。** 此處包含有關客戶的所有資訊：簡報、議程以及你的指示。每當你為他們工作時，請開啟此資料夾。
- **Skill = 你的方法。** 這是你完成任務的標準流程，例如將會議記錄轉化為總結。你會對每位客戶使用此方法。
- **Agent = 執行工作的助手。** 你將任務交給它。它會規劃步驟、使用你的文件與工具，並回報結果。

## 甚麼是 Claude Project？

Project 是一個擁有獨立對話歷史和知識庫的獨立工作空間。你可以上傳文件至該項目的知識庫，並提供指令來定制 Claude 的回答。Anthropic 將 Projects 描述為靜態背景知識，當你在其中啟動對話時，這些知識會始終被載入。

在實際操作中：為每個客戶、每門課程或你經常重複處理的主題創建一個 Project。該 Project 內的每一個對話都會從相同的背景資訊開始。這意味著你無需重複貼上相同的簡報內容。

## 甚麼是 Claude Skill？

Skill 是包含指令、腳本及資源的資料夾，供 Claude 執行特定任務時載入。Anthropic 將建立一個 Skill 比作為新員工編制入職指南。

以下三點使 Skills 與 Projects（專案）有所區別：

- **僅在需要時載入。** Claude 會讀取每個 Skill 的簡短描述，僅在任務需要時才開啟完整的指令。
- **可在任何地方運行。** Skill 並非僅限於單一個 Project。相同的總結方法可以在任何對話或 Project 中使用。
- **可以透過與 Claude 對話來建立。** 描述任務，Claude 的內建技能創建器就會將其轉化為一個 Skill。

Skills 提供於 Free、Pro、Max、Team 以及 Enterprise 方案，但必須開啟代碼執行功能。

## 在 Claude 中，甚麼是 Agent 以及 Cowork 是甚麼？

Agent 指的是 Claude 在執行工作而非僅提供答案。Anthropic 將 Agent 定義為模型自行導向其流程與工具使用的系統。簡單來說，你提供一個目標，它會進行規劃、執行、檢查結果並持續運作。

你無法透過點擊按鈕在 Claude 應用程式中建立一個 Agent。相反，你是向 Claude 指派一個任務。這就是 Claude Cowork：它將 Agent 能力帶入除了程式編寫之外的知識工作，並能夠處理複雜、多步驟的任務，而非僅一次回答一個提示。

Cowork 正在改變。Anthropic 的幫助中心現在指出「Claude Cowork 現在僅為 Claude」：你提出需求，而 Claude 會決定那是需要快速回答還是執行一項任務。此功能正逐步推送至 Pro 和 Max 方案，因此部分用戶仍可能看到獨立的「Chat」與「Cowork」選項。

## Project、Skill 與 Agent 概覽

| | Project | Skill | Agent（Cowork） |
|---|---|---|---|
| 一句話說明 | Claude 所掌握的內容 | Claude 執行任務的方式 | Claude 執行工作 |
| 工作坊類比 | 客戶資料夾 | 你的操作方法 | 一位負責完成工作的助手 |
| 你所設定的內容 | 文件與指令 | 一組指令文件 | 用淺白文字描述的任務 |
| 使用時機 | 在 Project 內的每一次對話 | 僅當任務需要時使用 | 當你委派多步驟工作時 |
| 運作範圍 | 在該 Project 內部 | 在任何對話或 Project 中 | 在 Claude 中，使用你的 Projects 和 Skills |

## 三者如何協作

從客戶的 Project 中，你提出要求：「為此客戶準備後續跟進包。」Agent（代理）會理解 Project 的背景。接著，它會套用你的 Skill（技能）來決定處理方法。最後，它會為你提供後續電子郵件及一份單頁摘要。

Project 提供事實，Skill 提供方法，而 Agent 則執行任務。

## 何時應選擇使用哪種工具？

- **你是否每次都需要相同的上下文？** 請使用 Project。
- **你是否在多個地方重複相同的操作方法？** 請建立一個 Skill。
- **你是否有想要委派處理的多步驟工作？** 請交給 Agent。

## 向參與者提出的三個問題

當我教授此課程時，我會略過定義，直接提出三個問題：

1. **哪一個主題在你的工作中不斷出現？** 那就是一個 Project。
2. **哪項任務你每週都在重複執行？** 那就是一個 Skill。
3. **哪項工作你渴望轉交出去？** 那就是給予 Agent 的任務。

透過這種方式，每位參與者都能帶著一個 Project、一個 Skill 以及一個待嘗試的任務離開。

## 可能的變化

本文反映了 Anthropic 幫助中心於 2026 年 10 月 12 日的內容。目前有兩項變動正在推出。Chat 與 Cowork 將首先合併至 Pro 及 Max 方案中的 Claude。Project 也正在全新的 Beta 版本中重建，並從 Claude Code 開始推出。工作坊的模式依然有效：客戶資料夾、你的方法以及執行工作的助手。

## 常見問題

### Claude Project 與 Skill 有何區別？

Project 包含特定主題的背景知識。這些資訊會在該 Project 中的每一次對話中載入。Skill 則包含處理特定任務的方法。Claude 只會在需要執行該任務時載入 Skill，且可應用於任何對話或 Project 中。

### 我需要在 Claude 中建立 Agent 嗎？

不需要。在 Claude 應用程式中沒有製作 Agent 的按鈕。你只需描述任務，Claude 便會規劃步驟並執行工作。Anthropic 將此功能稱為 Claude Cowork。

### 甚麼是 Claude Cowork？

Cowork 將 Claude 的代理能力帶入日常知識工作。它不僅能一次回答一個提示，還能處理複雜的多步驟任務。Anthropic 目前正將其併入標準的 Claude 對話中，並率先從 Pro 和 Max 方案開始推出。

### 我可以在 Project 中使用 Skill 嗎？

可以。Skill 並非僅限於單一 Project 使用。相同的 Skill 可在任何對話或 Project 中運行，且當任務需要時，Claude 會自動調用它。

### 免費方案可以使用 Claude Skills 嗎？

可以。Anthropic 在 Free、Pro、Max、Team 以及 Enterprise（企業版）計劃中均提供 Skills。必須開啟代碼執行功能。

## 進一步學習

來自 Anthropic 的官方影片：

- [Getting started with projects in Claude.ai](https://www.youtube.com/watch?v=GJ5jTgcbRHA)（7 分鐘）。在 2:58 時，請參閱 Project 知識如何應用於每一次對話。
- [Claude Agent Skills Explained](https://www.youtube.com/watch?v=fOxC44g8vig)（3 分鐘）。此影片解釋了與子代理程式並列的 Skills，這是通常產生混淆之處。
- [Claude Cowork and chat are now one Claude](https://www.youtube.com/watch?v=qMUf-jwSpMo)（1 分鐘）。此影片解釋了為何 Cowork 不再是獨立選項。

Anthropic 幫助中心及免費課程：

- [What are projects?](https://support.claude.com/en/articles/9517075-what-are-projects)
- [What are skills?](https://support.claude.com/en/articles/12512176-what-are-skills)
- [How to create a skill with Claude through conversation](https://support.claude.com/en/articles/12599426-how-to-create-a-skill-with-claude-through-conversation)
- [Get started with Claude Cowork](https://support.claude.com/en/articles/13345190-get-started-with-claude-cowork)
- [Anthropic Academy: Claude 101](https://anthropic.skilljar.com/claude-101)（免費課程）

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*Sam Wong（黃力桐）為香港團隊及培訓師設計並運行 AI 培訓。本文展示他如何在課程中解釋 Projects、Skills 與 Agents。*